Health News: भारत के लोग मैगी बड़े ही चाव से खाते हैं, मैगी (Maggi) वैसे कोई खाने की फूड नहीं बल्कि एक ब्रांड है मैगीब्रांड असल में नूडल्स बनती है, यह ब्रांड इतना पॉप्युलर हो गया कि इस लोग मैगी के नाम से ही जानने लगे है,आज के समय में लगभग हर घर में मैगी बनता है खासकर या बच्चों का फेवरेट फास्ट फूड भी बन चुका है, लेकिन क्या आपको पता है कि इसके खाने से आपको कई सारी बीमारियां हो सकती है.
5 मिनट में तैयार होने वाली मैगी आपको पांच गंभीर बीमारियां भी दे सकती है, मैगी खाने में जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही सेहत के लिए खतरनाक भी साबित हो रहा है, स्वादिष्ट लगने वाली बीमारी आपके शरीर में अंदर ही अंदर खतरनाक बीमारियां भी पैदा कर रही है.
मैग्गी खाने से याददाश्त हो सकती है कमजोर
ज्यादा मात्रा में मैगी (Maggi) खाने से आपको या आपके परिवार में मैगी खाने वाले बच्चे को याददाश्त की समस्या हो सकती है, बच्चों को मैगी बहुत ही ज्यादा पसंद आता है जल्दी बनने के साथ-साथ बच्चे इसे अपने लंच बॉक्स के लिए भी स्कूल ले जाते हैं लेकिन मैगी खाने से आपके बच्चे की याददाश्त कमजोर हो सकती है.
Maggi खाने से बढ़ सकता है हाई ब्लड प्रेशर का खतरा (High Blood Pressure)
ज्यादा मात्रा में मैगी (Maggi) खाने से दिल की बीमारी का खतरा बढ़ने का संभावना होती है मैगी में भारी मात्रा में सोडियम होने के कारण शरीर में सोडियम का लेवल काफी ज्यादा बढ़ सकता है जिससे आपको ब्लड प्रेशर हाई की समस्या हो सकती है.
फैटी लीवर और मोटापा का खतरा (Fatty Liver & Obesity)
मैगी में सोडियम के साथ-साथ हाई कैलोरी और ट्रांस फैट होती है, जिसके कारण शरीर में धीरे-धीरे फैट जमा करते रहता है अगर आप मैगी को लंबे समय तक खाते हैं तो आपका वजन तेजी से बढ़ना शुरू हो जाएगा और फैटी लीवर की भी समस्या का खतरा बन सकता है.
किडनी और लीवर की बीमारी (Kidney & lever Damage)
बड़े चावल से खाने वाले स्वादिष्ट मैगी (Maggi) में सोडियम और प्रिज़र्वेटिव्स की मात्रा ज्यादा होनेकी वजह से किडनी का समस्या होने का खतरा बना रहता है, अगर आप लंबे समय तक मैगी का सेवन करते हैं तो क्रोनिक किडनी डिजीज (CKD) जैसी बीमारी हो सकती है.
बच्चों की ग्रोथ में आ सकती है रुकावट (Poor Growth in Children)
खाने वाले Maggi (नूडल्स) में प्रोटीन आयरन, फाइबर और अन्य पोषक तत्व नहीं के बराबर होते हैं, जबकि बच्चों को ग्रोथ के लिए इन सभी पोषक तत्वों को होना जरूरी है, ज्यादा मात्रा में मैगी खाने से बच्चों के ग्रंथ के लिए मिलने वाले पोषक तत्व नहीं होने के कारण उनके ग्रोथ में कमी आ सकती है और उनकी इम्यून सिस्टम भी कमजोर हो सकता है।
जरूरी सूचना:
यह लेख सोशल मीडिया और गूगल पर उपलब्ध जानकारी के अनुसार लिखा गया है ऊपर दिए गए सभी बीमारी और होने वाले नुकसान की पुष्टि रंग मीडिया ग्रुप और उनके लेखक नहीं करते है.
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